Coaching à Montpellier

Personal trainer – duo – small groupe sur Montpellier, Lattes, Mauguio et alentours. 

Vos coach sportifs vous garantissent :

  • Un corps en forme
  • Une santé au top
  • Un bien-être mental

Vous souhaitez perdre du poids, modeler ou affiner votre silhouette, sculter votre corps de manière harmonieuse, aquérir une meilleure posture, prévenir et soulager des douleurs chroniques ou simplement garder la forme ?

Nos coachs sportifs / Personal Trainer professionnels vous accompagnent dans la réalisation de vos objectifs en vous proposant des séances adaptées à vos besoins, avec des exercices et une intensité adaptée à votre rythme.

La nutrition, l’un des éléments-clés pour réussir ! 

 

La nutrition est souvent laissée de coté mais elle est l’un des facteurs majeurs à prendre en compte dans le cadre de votre transformation physique.

Afin d’optimiser vos résultats, votre équipe de coachs sportifs se penche sur vos habitudes alimentaires pour corriger d’éventuels déséquilibres et vous propose des plans nutritionnels adaptés et sans frustration.  

Retrouver une hygiène de vie en appliquant les conseils de vos coachs sportifs / Personal Trainer, c’est…  

  • Manger de bons aliments au bon moment
  • Ne pas manger moins, mais mieux 
  • Equilibrer ses apports énergétiques 
  • Ne pas se frustrer en se privant 
  • Apprendre à manger mieux pour vivre mieux 

Comment cela SE passe ? 

Il vous suffit de remplir le formulaire accessible ci-dessous ! 

Notre équipe vous contactera dans les 48H pour un entretien téléphonique durant lequel nous vous poserons quelques questions, afin de mieux cerner votre objectif et vous livrer les meilleurs stratégies pour l’atteindre.

Si nous décidons de continuer ensemble, alors félicitations !

Nous allons commencer le coaching sportif Premium ensemble. Durant les prochains, mois nous allons réaliser vos objectifs et obtenir les résultats que vous souhaitez avoir ! 

Richard Hamon

Fondateur de MyCoach

 

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de chances d'atteindre votre objectif sans Coaching premium

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de chances d'atteindre votre objectif avec Coaching premium

 « Un but sans plan est juste un souhait »

Antoine de Saint-Exupéry

C’est fait pour qui ?

  • Vous êtes de Montpellier, Lattes, Mauguio ou des alentours ?
  • Vous ne savez pas par où commencer ?
  • Vous avez des difficultés à atteindre vos objectifs ?
  • Vous voulez perdre du poids plus rapidement ?
  • Vous aimeriez vous sentir moins fatigué(e), plus dynamique ?
  • Vous voulez retrouver une hygiène de vie équilibré ?